





Наши плюсы прогулок:
1. Солнечные лучи во время прогулки помогают выработке в организме витамина D - следовательно, прогулки также являются профилактикой рахита.
2. Улучшают кровообращение в легких, способствуя снабжению кислородом ткани и органы.
3. Если у ребенка легкий насморк, то прохладный воздух способствует разжижению слизи, которая должна покинуть организм.
4. Прогулки расширяют кругозор ребенка, развивают физические навыки ребёнка, улучшают аппетит и сон ребенка.на свежем воздухе создаёт прекрасные условия для оздоровления детей, их физического развития, способствует повышению выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям, а также положительно влияет на эмоциональное состояние